Шоколадное овсяное печенье

0
785
Шоколадное овсяное печенье
Подписывайтесь на наш канал в Telegram и Viber

Шоколадное овсяное печеньеАвторVenia
Rating

!

Шоколадное овсяное печенье

Порции1 Serving

 200 г овсяной крупы
 15 мг стружка кокосовая
 2 ч.л какао-порошка с горкой
 1 банан
 70 г обезжиренного молока

1

Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
Добавить кокосовую стружку и какао.
Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
Смешать хорошо все компоненты.
Форму выложить бумагой для запекания.

2

Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
Выпекать 20 минут при 200*С.
На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал.

КатегорияCooking Method

Ингредиенты

 200 г овсяной крупы
 15 мг стружка кокосовая
 2 ч.л какао-порошка с горкой
 1 банан
 70 г обезжиренного молока

Описание

1

Половину овсяных хлопьев измельчить в блендере (в кофемолке), половину оставить немолотыми.
Добавить кокосовую стружку и какао.
Банан взбить с молоком до однородной консистенции.
Смешать хорошо все компоненты.
Форму выложить бумагой для запекания.

2

Сформировать шарики (лучше чуть смочить руки водой), приплюснуть и выкладывать в форму или на противень.
Выпекать 20 минут при 200*С.
На 1 печенько (27г.) – 56,2ккал.

Шоколадное овсяное печенье
Подписывайтесь на наш канал в Telegram и Viber