Форель на овощной подушке запечённая в фольге

0
932
Форель на овощной подушке запечённая в фольгеАвторЕвгения
Rating

Форель на овощной подушке запечённая в фольге
Порции2 Servings
Время приготовления30 mins
 80 г Кабачки
 Лук красный
 Соль морская
 20 мл Оливковое масло
 Перец сладкий красный (паприка)
 400 г Форель
 Перец черный молотый
 Лимон
1

Любые овощи какие нравятся нарезать и уложить на фольгу. У меня кабачок, перец и лук.

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

2

Сверху филе рыбы, можно с кожей, можно без. Солим, перчим, сбрызгиваем оливковым маслом. Заворачиваем плотно и в горячую духовку 220 гр на 15-20 минут.

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

3

Я всегда поливаю рыбу и мясо лимонным соком, так вкуснее и полезнее! Приятного аппетита))

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

Ингредиенты

 80 г Кабачки
 Лук красный
 Соль морская
 20 мл Оливковое масло
 Перец сладкий красный (паприка)
 400 г Форель
 Перец черный молотый
 Лимон

Описание

1

Любые овощи какие нравятся нарезать и уложить на фольгу. У меня кабачок, перец и лук.

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

2

Сверху филе рыбы, можно с кожей, можно без. Солим, перчим, сбрызгиваем оливковым маслом. Заворачиваем плотно и в горячую духовку 220 гр на 15-20 минут.

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

3

Я всегда поливаю рыбу и мясо лимонным соком, так вкуснее и полезнее! Приятного аппетита))

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

Форель на овощной подушке запечённая в фольге

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.